16 maja

ładnie to wygląda pamiętaj 3 cyfry mają być na wadze ps. pytałeś się mnie o foto na luzie coś znalazłem na fonie lipa światło jakość, ale zarzuce pod krytykę dziś/jutro pzdr Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-12-18 16:47:35

Jak coś wiadomo będzię o Contender2 to piszcie. Zauważyliście że Sergio i Miguel mają najmniej KO w swojej karierze ze wszystkich uczestników programu (po 3 KO, przy czym Miguel stoczył 12 walk a Sergio 16 w tym żadnej nie przegrał). To świadczy o tym że Sergio to typowy punktator, stawia na szybkość i ilość. PS. Acha słyszeliście może o jakiejś [...]

Autopsy z całym szacunkiem do Ciebie ale trochę za dużo czytasz tych zagranicznych pierdół i wydaje Ci się, że wszystkie rozumy pozjadałeś Niczego nie pozjadałem ;-P W rozwoju fizycznym nie ma "prawd" czy "reguł"-są tylko opinie. Ja mam swoją i póki nie szerzę totalnych *****izmów,to mogę pisać to na co mam ochotę. Jeśli [...]

[...] 1050 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Mięśnie wysokiej jakosci rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od maja 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcie 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM [...]

Ja we wojsku byłem i przy tym gościu co miał papiery i że nie wejdzie do "studni" byłem. Gwarantuję Ci że jeśli trafisz do jednej z kilku jednostek "wyróżniających" się na tle innych a ja w jednej z takich byłem to nie tylko będziesz jadł mięso, nie będziesz spał więcej niż godzinę dwie na dobę (przynajmniej przez pierwszy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Gustafsson-4-1024x683.jpg Cynthia Vance, MMA Fighting Alexander Gustafsson wyzwał do walki Coreya Andersona, ale otrzymał odmowę Nieco ponad tydzień po przegranej walce o pas wagi półciężkiej z Jonem Jonesem na gali UFC 232, Alexander Gustafsson (18-5) jest już gotowy na kolejny pojedynek, który [...]

Wszystkie 3 złe, generalnie za duże cieżary i twoje wznosy boczne przypominają wznos boczny typu L (chyba nie pomyliłem lierki:D).Poczytaj o wznosie bocznym wylewającym w E2. Za bardzo heavy te twoje wznosy, chyba ze takie mają być, bo takie ci są potrzebne w aktualnym planie w twoim makrocyklu. Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2009-06-18 16:29:15

Niestety u mnie w okolicy nie ma hurtowni fryzjerskiej. Ja bym z chęcią przeznaczył te 50zł na te odżywki itp. ale jakbym wiedział co kupić i że to mi pomoże bo już dużo pieniędzy poszło w błoto ;/. blueeyes SoGa już ci kiedyś dałem :/ a drugiego się nie da. http://www.kalamis.pl/search.php?cat=1201597470〈=pol&counter=1 - tutaj [...]

[...] i bylem dla moich rodzicow to podziekuje ;-) Lepiej kupic jakies dobre 4 kolka np 350Z albo jakies 10 letnie 911 i dobrze sie bawic a nie niszczyc sobie zycie. Niektorzy maja wieksze ambicje niz zakladanie rodziny i sadzenie drzewa %-) pozatym abstra.h.u.jąc juz od tego ze kazdy moze miec swoje zdanie na ten temat to widac ze Twoja wiedza na [...]

-spartan- poki co dla mnie to abstrakcja;-) ale mam wielu znajomych ktorzy w moim wieku(za pare dni koncze 26 lat) maja juz gromadke dzieci i jak widze jaka to patologia to az nie wypada z tego szydzic ;-) polowa z nich gdyby nie miala rodzicow to by mieszkala pod mostem. Nonm stop wyłudzaja kase od starych bo inaczej by nie dali rady. a tez [...]

Cała prawda, najszczersza, czysta, najprawdziwsza, jedynie słuszna, niepodważalna o aikido, przy okazji o innych sztukach walki a wreszcie o forumowiczach. 1.Aikido jest najlepszą sztuką walki. 2.Aikido nie jest sztuką walki bo tam nie walczą, jest to sztuka walki bez walki, a więc nie jest sztuką walki. 3.Aikido w ogóle nie jest realne, nie można [...]

Jest szansa ze od maja, po dlugim weekendzie bede miala dostep na silownie! Co wykonywac? jeststem totalnie zielona w tych sprawach zacząć trening z linku dla zielonych? czy z tego linku http://www.sfd.pl/-t803543.html? zielona jestem i nawet nie wiem jak wykonywać niektore cwiczenia Zmieniony przez - urika66 w dniu 2012-04-30 16:12:50

No niestety u mnie zdecydowana większość woli "chłopa"(moim zdaniem dziewczynka z dzwonkami ), który waży poniżej 60 kilo, nie podniesie broń cie Panie Boże 20 kilo - bo to oznacza, że to jakiś cholerny prymityw jest i jaskiniowiec co siły do wszystkiego potrzebuje, oczywiście włosy na żelik i piękniusia wypudrowana mordka(jak się [...]

[...] 18.30 białko 30g 19.00 kurczak 200g + ryz bialy 100g + salatka 20.30 rodzynki 100g + chleb pelnoziarnisty (1 kromka) i twaróg 100g 22.00 białko 30g i w kimę od kwietnia do maja skoczyła mi waga z 61.1 do 64.4 - nie jest źle ? ;c oczywiście dietę trzymałem około 2 tyg. gdzieś tak od potem odstawiłem białko i dietę. ćwiczyłem na sucho jedząc co [...]

};-) http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/563721_455847187807007_816122942_n.jpg https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/32381_509349022429787_1770273391_n.jpg Wczoraj wrzucałem w formie grafiki projekt nowych t-shirtów,to teraz tak niby mają wyglądać na "żywo" http://www.youtube.com/watch?v=qxNRazNaZ2M [...]

Zależy jak na to spojrzymy;-)Jeżeli uznamy że praktycznie zniszczył klub i skutecznie uniemożliwiał mu przez lata zdobywanie trofeów,to tak zrobił(ale żeby nie było nie porozumienia,nie jest to nawet w ułamku procenta równo mierne z tym co zrobił Katalończykom).Wiesz równie dobrze można napisać że śmieszy kogoś to że nazywa się fanem jakiegoś [...]

"Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem" bo to i tak nic teraz nie da to;-).Zresztą media teraz mają "ważniejszą" sprawę, mianowicie rozchodzi się o to że niby Real Madrid coach Mourinho calling Alves "filho da puta", "son of a bitch" %-)))) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-03-03 16:00:28

[...] ofensywnie nastawiony i do tego przy calym bogactwie Hiszpanii brak jakis mega gwiazd w konkurecji do reprezentacji Atletico kupilo za 5 dalo mu zalozmy tez 5 i tym sposobem maja 50 do przodu przy transakcji za Falcao podsumowujac: Barca slaby interes ale uzasadniony, logiczny Villa super dobry klub, finsnowo tez spoko, LM , duza szansa na 1 [...]

Czy zajdą jakieś powazne zmiany na samej górze czy to w samej kadrze to nie jestem jakoś tego pewien.Bartomeu mówi że nie zamierza organizować żadnych wyborów prezydenckich (jak to się mówiło przed rezygnacja Rosella, że w czerwcu mają być wybory) tylko chce dociągnąć do 2016 swoją prezydenturę.A co do kadry oprócz odejścia JdS,VV,Cuenci i pewnie [...]

Kasperczak dla WP: nie przekreślam naszych piłkarzy wp.pl 05.05.2006 16:26 Trener Henryk Kasperczak nie przekreśla szans polskich piłkarzy na Mundialu. Minimum to wyjście z grupy, a dalej wszystko może się zdarzyć. Jakie to będą mistrzostwa mówi specjalnie dla mundial.wp.pl popularny "Henry". Brazylia, Argentyna... - Zdecydowanym [...]